アロマテラピーを通してリラックスしたことがどのように広い意味で役立ったかを説明している

――アロマテラピーは定期的に受けているのですか？

ええ、毎週。

――それはどんなふうに役立ってるのかしら？

今はリラックスできています。私の人生のうち１４年間はとても大変なものでした。体の一箇所たりともリラックスできませんでした。今はじっと座っていることもできるし、リラックスすることもできます。リラックスするというのがどういうことなのかも分かっています。でも以前はリラックスという言葉の意味が分かりませんでした。だからある意味で、アロマテラピーは私の役に立っているのです。

――生活がとても忙しかったのですか？

いいえ、忙しかったとは言いません。ただ、四六時中かっかとしていたと思います。
いつも神経を張り詰めていたのです。でも今は違います。