生きること、命への思い
ここでは、前立腺がんの体験とつながる、人生や命のありようについての考えや哲学、体験にまつわる語りを紹介します。
がんになって生き方を見直す
前立腺がんをきっかけに、これまで、そしてこれからの生き方への気づきを得たという人は少なくありません。日々の不摂生や不養生のせいで前立腺がんにかかったと考えた多くの男性が、食事や睡眠をはじめとする生活習慣を見直したり、健康を意識した様々な取り組みを始めたり、ストレスをためないように気をつけたりするようになったことを話していました。（「再発予防と体調管理」を参照）
さらにインタビューでは、こうした日常の変化だけでなく、人生についての考え方に前立腺がんが与えた影響についても語られていました。前立腺がんは、これまで無理を重ねてきた自分の生き方への警告だと思ったという人もいましたし、時間は有限だと感じ、真剣に考えよう、これからの人生はやりたいことをはっきりさせようと意識を新たにしたという人もいます。我欲が抑えられ、心にゆとりが出来て、生きることが楽になったと話す人もいました。また、これまでの人生を振り返り、自分の生きた証や後に残すものに思いを巡らせたと話す人もいました。
がんになる前は何も将来について考えなかった。末期がんと言われて、自分の人生を振り返り、この世にいた証明を残したいと絵を描き始めた
病気になって自分の寿命や健康であることのありがたみがよくわかって、毎日を悔いのないように生きたいと思うようになったこのような気づきや変化を経験して、前立腺がんに罹ったことは人生で必ずしもマイナスではないと話す人もいました。がんは自分を再発見するために必要な、痛みを与えてくれる「恵み」の一つだと表現した人もいましたし、「自分は生かされている」という思いを強くし、がんになったおかげで、家族や医療、身の回りのあらゆる物事へ、感謝の気持ちを持つようになったという人もいます。がんに罹ったことで、自然の美しさや身近な幸せに気づくことが出来たと語る男性もいました。
前立腺がんは、現実的に自分の命を考えるきっかけになった。キャンサー・ジャーニーというが、がんは人生経験としてマイナスばかりではないと思う
がんは一つの恵みである。痛みがなければ自分を再発見することなど絶対に出来ない。レールを乗り換えるチャンスになるこのような気付きをもとに、新たな目標や生き方を見出したという人もいれば、なかなかそんなふうにはいかず、意欲や希望をもてずにいると話す人もいました。
残された時間を全力で生きれば、後悔せずに死ねるというけれど、そこまで行かない。今は希望や意欲が失われていると思う（音声のみ）生死を受け止める姿勢―死生観
死の恐怖とどう向き合い、生きていくかについて、インタビューでは様々な想いや方法、哲学が語られていました。
これまでの人生経験で培われた死生観から「死の恐怖があっても、病いを自然なもの、生死は同じもの、当たり前のものと受け入れれば、それほど悩まずに済むのでは」と話す人たちもいました。
また、文学などの書物から、生死と向き合うための支えや気づきを得たという人もいます。年齢が比較的高い人たちの中には、前立腺がんが、生死に触れる初めての体験ではなく、これまで罹った別のがんや、結核などの他の病気、大きな怪我、若い頃の従軍経験などが、命の問題について考える源になっていると話す人も少なくありませんでした。
生と死を対決したものとして見ると、悩み、苦しみが出てくる。生死は道連れで当たり前のものだと思えば、そんなに悩まないのでは
若い頃巡り会ったメーテルリンク「青い鳥」という本が、今がんと向き合う心の支えになっているのかもしれない（テキストのみ）一方で、生死を自然なものとして受け入れたいと思いながらも、今はそこまでは行けず悩んでいると話す男性もいました。
生死と向き合うための取り組み
前立腺がんをきっかけに、心の安寧を得るため始めた取り組みがあると語る人もいます。
宗教や宗教家の言葉を頼りに、死の恐怖と向き合ったり、自らの人生を見つめ直したりしながら、心の平静を得る道を見つけたという人もいます。また、特定の宗教によらずとも、先祖や仏を敬ったり、座禅を組んだり、仏像を彫ったり、祈りや唱和といったものを手がかりに、自分なりの目標や感謝の気持ちをもって、命と向き合っているという人もいました。
今、座禅をやっている。座禅をしても病気は治らないぞと言われるが、生きていることへの感謝の行だと思っている
和尚様に「死にたくない」と訴えた。「今は底。頭の中でこねくり回さず、気持ちを預けて信じることで光が見える」とヒントをもらい、少しずつ元に戻ってきたがんと共存して人生を楽しむ
インタビューでは前立腺がんを患いながらも、よりよく生きるための様々な人生の知恵や哲学が語られていました。「病いは気から」と考え、今の生活を楽しみ、家族や仲間と一緒に、明るく前向きに生きることが大事だという人もいましたし、目標を持ち、人生にリズムをつけるのがコツだと話す人もいました。治療を受けながらも、治そうとするのではなく、がんと折り合い、共存を考えることの大切さを語る人もいました。そういった人たちの中には、がんに日々「大人しくしてくれてありがとう」と語りかけたり、俳句を通じて遊び相手にしたりしていると話す人もいました。
末期がんであっても、捨てたものじゃない。幸せになる種はたくさんある。気持ちを切り替えることが大切だと思う
がんが一生治らないのなら、「お迎えが来るのだったらいつでも来てくれ」という心構えで、病院に行くついでに百貨店に行き、楽しみを見つけるようにしている人生の終わりに向けた準備
人生の終わりをどう迎えるかに思いを巡らせ、準備を始めたという人もいます。心の準備のために、先に亡くなった人たちの名前を紙に書き、死後のイメージを膨らませてみたという人もいましたし、写真や手帳の整理をしながら人生を振り返り、命の価値を再認識したと話す人もいました。また、ある男性は、過去に別のがんを体験したことをきっかけに、死に慣れておく準備の大切さを学んだといい、前立腺がんを患った際には、火葬場の見学にまで行ったと話し、むしろそうすることで「長生きできる」とも語っていました。
一方で、残された時間を大事にしなければと思いつつも、何か特別なことをしようとするとおかしくなる感じがして出来ないと、苦しい心境を語る男性もいました。
死への慣れを作るために自分で戒名を作り、火葬場の見学にも行った。地獄の蓋の材質まで研究していれば怖くないし、長生きできると思う（テキストのみ）最期まで闘いたい
一方で、いずれ必ず訪れる死に対して何か準備をするのではなく、がんと闘いたいと話す人もいました。がんで死ぬのはいやだ、「寿命」で死にたいという人もいれば、もがき苦しみながらも立ち向かい、生きる覚悟をもつことの大切さを語る人もいました。生まれて初めての大病である前立腺がんになんとしても勝って、一日でもいいから長生きしたいと話す人もいました。
末期がんの友人を「死の覚悟が出来ている」と評した人に怒りを覚えた。覚悟という言葉は、もがいて生きようとする姿勢に用いられるべきだと思う
70歳を超えているが、まだ粘りたい。前立腺がんが生まれて初めての大病なので勝ちたい、1日でもいいから長生きしたいと思っている生存率や余命をどう受けとめるか
生存率や余命などの命を表す数値とどう向き合うかという問題もあります。生存率や余命は、あくまでも統計的に算出された可能性の数値です。しかし5年10年という具体的な数字を前に、その数値の受けとめには、様々な考えや思いがこめられていました。
患者には色々な個性があるのだから、それに合わせた対応が必要だと思う。難しいとは思うが、病いは気からなので医師は患者に希望を与えて欲しい参考トピック 「再発予防と体調管理」「診断をされたときの気持ち」
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