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インタビュー時年齢：28歳（2019年9月）
障害の内容：精神障害（反復性うつ病）、発達障害（自閉症スペクトラム障害）
学校と専攻：大学・法学部（2010年度入学）
関東地方在住の女性。高校の時から、秋冬になると気分が落ち込む症状があった。大学入学後は秋になると大学に行けなくなり、2年生でカウンセリングを受け始めた。3年秋冬の就職活動がうまくいかず、その後大学院在学中に、春夏と秋冬で気分に波が出る「反復性うつ病」と、発達障害の「自閉症スペクトラム障害」と診断された。現在は社会人1年目で、一般企業の障害者雇用枠で働いている。
語りの内容
――あの就職活動をしようって思ったときに、ご自身が、こうノートを作られたりとかいうお話をされてたんですけど、それはやっぱりご自身のことを知るためとか、そういう意味が何かあったんですか？
そうですね。自分が今までしてきたこととか、そういうのを整理するためにやってました。
――具体的にはこう、どんなことを書いていて、ご自身の整理になったかなって思われていますか？
そうですね…。うーん…。まず時系列に沿っていつ、病院に行ってとか、いつカウンセリングを始めてっていうこととか。あと、そのときどういうふうに感じたかとか、どういうことが自分にはうまくいかなかったとか、そういうのをこう書いていくと結構整理になりましたね。どういうことがうまくいかなかったかと、あとはどうしたらうまくいったかということも書いて、それが結構自分の中で整理になりました。
――それはこう整理をした…、整理をして、どういうふうにやるとうまくいったっていうことを、また次に活かすみたいなこともできたかなって思われますか？
そうですね。やっぱり、特に会社入ってから、そういう学生時代こうだったっていう経験を基にして、会社でもこういう配慮をお願いしますって頼んだりとか、自分でこういう工夫をするとか、そういうのはやっぱり、学生時代に整理したことがすごい役に立っていると思います。
インタビュー３２体験談一覧
- 障害者雇用を専門に扱っているエージェントや大学のキャリア支援室等で面接の練習をして、15社くらいにエントリーして、内定をもらえた1社に就職した（音声のみ）
- 就活の際に自分でノートを作って、カウンセリングにかかった時期やうまく行ったこと、行かなかったこと等を整理したことが、会社で配慮をお願いするのに役立った（音声のみ）
- 障害者雇用を勧められ、主治医に診断書を書いてもらい手帳を取得した。診断にも納得し、職場も配慮があり働きやすいが、バリバリ働く同級生との違いを感じたこともあった（音声のみ）
- 学生相談室などに相談できるといい。相談することで、他の資源につながることもあるし、相談することは、自分の障害について理解し、得意不得意を知ることになる（音声のみ）
- 大学のグループワークに参加するまで、自閉症スペクトラム障害について全く知識がなかった。もっと発達障害や精神障害について学べる機会があるといい（音声のみ）
- 学生相談室のほかに、保健センターやキャリア支援室など様々な相談窓口があったが、相互にあまり連携が取れていなかった。お互いが連携を取れるといいと思う（音声のみ）
- 自分は障害者雇用で就活をしたが、大学には障害者雇用に関する知識を持った人が少なく、キャリア支援室も、障害者雇用については知らないことが多いと感じた（音声のみ）
- 初めて一人暮らしをしたときは授業の力配分も分からず、部活や家事などもあって苦労したが、2年生になると手の抜き方もわかってきて生活面は楽になった（音声のみ）
- 当時は自分が発達障害だという意識はなかったが、似たような悩みを持つ人とのグループワークでは自分の悩みも話しやすく、具体的なことを学べたのも良かった（音声のみ）
- 最初に学生相談のカウンセリングに通い始めた時は、男性カウンセラーで話しづらいこともあり、行けなくなった。次の時には、女性のカウンセラーをお願いした（音声のみ）
- 父親は診断名を聞いても「だらけているだけ」と思っていたようだが、その後、大学の保健センターの人から話を聞いて考えが変わり、障害者雇用も理解してくれた（音声のみ）
- 大学を休みがちになっても、実家にいる親にはそのことを言わなかった。心配をかけたくない思いもあり、また出来ない自分を見せたくなかったようにも思う（音声のみ）
